Livstil og Helse

Allsidig trening kombinert med godt og sunt kosthald.

God helse er viktig. Her vil du få allsidig trening kombinert med godt og sunt kosthald. Du vil lære gode vanar som du tar med deg vidare.

I løpet av året vil vi vere innom dette:

• Lavterskel trening
• Turar i skog og mark
• Enkle fjellturar
• Kosthald
• Sunn og god mat
• Treningsstudio
• Trampolinepark
• Aktivitetar i gymnastikksalen
• Trivsels samtalar
• Klasseturar
• Overnattingsturar

Vi går framover saman på Livstil og Helse.